송다은, 41kg 체중 공개 "1일1식+기구 필라테스로 몸매 관리"

배우 송다은이 키와 몸무게를 공개하며 몸매 관리 비결을 밝혔다.

송다은은 26일 자신의 인스타그램에 " 평소 많이 받는 질문을 이제서야 답 해 본다"라며 몸매 관리법에 대한 팬들의 질문에 답글을 올렸다.

송다은은 "스무살 때부터 헬스, 요가(매트,핫,빈야사,파워,플라잉)를 해왔는데 저에게 맞고 꾸준한 재미와 집중력, 깨달음을 주는 운동은 1:1 기구 필라테스더라구요! 유산소도 된다는 게 신세계였다"라고 필라테스에 빠져 있는 근황을 전했다.

이어 “따로 식단 관리는 하지 않는데 1일 1식(가끔 야식), 피부를 위해 물을 많이 마시고 군것질을 잘 하지 않는 게 전부다”라고 말했다.

또한 그는 "163.7cm, 41kg, 체지방률 14-18%"라며 자신의 키와 체중, 체지방률 공개와 더불어 복근이 선명한 몸매 사진을 공개해 눈길을 끌었다.

YTN Star 최보란 기자 (ran613@ytnplus.co.kr)
[사진캡처 = 송다은 인스타그램]